Coach · Method · DPT Swim
Coaching bắt đầu bằng quan sát.
Coach Đặng Phúc Thịnh trực tiếp xây dựng lộ trình từ video, mục tiêu và dữ liệu của người bơi. Chỉ đưa vào kế hoạch những gì có thể thực hiện và kiểm tra lại.
01 · Chẩn đoán
Không bắt đầu bằng danh sách bài tập.
Video cho biết chuyển động đang diễn ra thế nào. Mục tiêu và lịch tập cho biết thay đổi nào có ý nghĩa. Dữ liệu, nếu có, giúp đối chiếu cảm giác với nhịp và pace.
Một ưu tiên rõ thường hữu ích hơn mười nhận xét rời rạc.
Ba nguyên tắc làm việc.
Đây là cách DPT Swim giữ phản hồi cụ thể và có thể áp dụng trong điều kiện tập thật.
- Ưu tiênChọn lỗi có ảnh hưởng lớn nhất ở thời điểm hiện tại.
- Khả thiĐặt bài sửa vào thời lượng, dụng cụ và lịch bơi đang có.
- Kiểm tra lạiDùng video hoặc dữ liệu mới để quyết định giữ, đổi hoặc tiến lên.
Ranh giới được nói rõ.
Coaching online không thay thế việc học bơi nền tảng, giám sát an toàn hoặc đánh giá y tế trực tiếp.
Đã biết bơi
Dịch vụ hiệu suất dành cho người có nền tảng và tự an toàn trong nước.
Không hứa thành tích
Tốc độ tiến bộ phụ thuộc nền tảng, mức tuân thủ và điều kiện tập.
Phạm vi minh bạch
Mỗi gói nêu rõ số video, thời gian phản hồi và hình thức đồng hành.